2007年2月27日 (火)

親友進化形 どりくらTV49A

目からうろこの親友進化形で親友道を極める

友達をビジネスにいかしてワクワク倍増計画
あなたも親友も成長させるのに最適な環境を
自分で探して作るための元気のヒントをどうぞ

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友達シリーズ最終回です。

聞いてビックリ
見てビックリ

しもやんから目からうろこの親友進化形の話

第1ステップ・・・新友
であったばかりのほやほや状態です。

第2ステップ・・・親友
親しくなって、知り合いよりレベルアップ★

第3ステップ・・・信友
信じあえる友のこと。
いいですねl。。。

第4ステップ・・・心友
心から支えあえる友

温かい響きですね。

友達とあなたの人生彩って生きましょうね。

エンディングにはこの日、収録に遊びに来てくださった
うりゃさんがしたためたマインドマップを!

Sbsh0051

どりくら TV 元気 ヒント ポジティブ 楽しむ しもやん 手帳 成功
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どりくらTV49A 元気のヒント★
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docomo,auなら携帯からでも視聴できます。
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2007年2月 6日 (火)

どりくらTV 46A レベルの高い人と友達になる

第一印象をつかんでレベルの高い人と友達になる!

レベルが高い人とどうしたら友達になれるの?
気持ちが先走って、相手に求めてばかりは逆効果。
友達づくりのコツと注意をサジェスチョンします。

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さて2月のしもやんと大島さんの元気のヒント★

レベルの高い人と友達になると自分もレベルUPした気分になりますね。

ステージアップには、ステージの高い人とのおつきあいは大切。

どうやったら打ち解けることができる?

何を話したらいいの?

どうあなたをアピールする?

さて、本番収録前にあの中村文昭さんと

「お誕生日おめでとう~♪」と気さくに電話をしているしもやんに

そこのところって聞いてみたいですよね?

もちろん話してくれてますよ。そのコツ☆

そして大島さんからの注意点☆

「くれくれお化け」になっていないかチェックして。

相手を吸い尽くすような

くれくれ~っエネルギーはその関係を消耗させちゃいます。

レベルの高い人とでも与えあう関係を築きましょうね。

それと同時に

一緒に成長できる友達も大切にすることです。

第一印象をつかんでよい関係作りを築くアドバイスを

活用してみてね。

・・さてこの収録に遊びに来てくださったお方をご紹介しましょう。

うりゃさんです。

富山からいらっしゃいました。(^_^)

もちろん下川式成功手帳のヘビーユーザー

しもやんのエッセンスを取り込んでOUTPUTされてます。

収録現場で2人の話をマインドマップに筆でしたためるうりゃさん☆

どりくらTV46A 元気のヒント★は2月5日オープンです。

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どりくら TV 元気 ヒント ポジティブ 楽しむ しもやん

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2007年1月30日 (火)

元気のヒント★「楽しむ」と決めること!

人を元気にするには自分が元気でいることが大切。
「楽しむ」と決めるとその場が変化します。自らが
楽しんでプラスエネルギーを発するには。

楽しむと起きる元気の連鎖で居心地のよい場づくり

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1月は、「あなたが元気の源になる」テーマの
元気のヒント★

しもやん、大島さんが実践している成功パターンを
惜しみなく紹介してくれています。

あなたは今、楽しんでますか?

仕事は楽しいものではない とか

自分は楽しんではいけない とか

今は笑っちゃいけない とか

あれがあったら楽しめるのに とか

コレが足りないから楽しめない とか・・・

考え方のクセで楽しむことにブレーキを知らず知らずかけちゃったりしていませんか?

「楽しむ」と決めることで不思議とその場が変化します。

あなたがプラスのエネルギーを周囲に与えることができます。

その場は心地いいですよ。。とっても。

心をクリアにして元気の源でいるために、2人のアイデアを聞いてみてね。

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しもやんから「進化」のプレゼント1月最終案内です!

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2007年1月23日 (火)

人をほめるにはコツがある!

しもやんと大島佳子の元気のヒントをお届けします人をほめるにはコツがあるんです


人をほめると不思議と自分も嬉しくなりませんか?

ダメ出し・反省するのは簡単。

でもほめることって意外とできなかったりします。

言葉が出てこなかったり。

相手を観察していないと、ほめることってできないんです。

上手くほめる必要はなくて、そのままを伝えてあげるだけで 本人の力づけになるんですよ。

そんな視点からしもやん、大島さんのコツを聞いてくださいね。

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しもやんから「進化」のプレゼント 新春プレゼント1月末日まで

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2006年12月17日 (日)

2007年飛躍したい人へのパワフル予想法

しもやんと大島佳子の元気のヒントをお届けします

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2007年飛躍したい人はぜひ実践してみてください。
自分自身でする予想は自分の範疇を限ってしまっている。
自分の枠の中で考えますからね。。

飛躍的な予想をするには・・・

仕事のパートナーや夢を語っている人に予想してもらってみよう。

始めは、、えぇ~っ?!

と思っても、 人に言われると、、、

え?も。もしかして~いけるんちゃうか?(しもやん口調でおねがいします。)

と、まんざらでもない感じがしてしまうのが不思議です。

イメージできちゃったら後はとんとんとん! 階段を上っていくだけです。

どう?

簡単そうでしょ?

楽しめそうでしょ?

ビックリするような予想をしてもらって、今週一週間もたのしんでくださいね☆

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公式番組ブログ準備中です☆

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2006年12月12日 (火)

元気のヒント新年収録

今、下やんと大島さんの元気のヒント★収録中です。

ホットなトークをお届けします。

1週目ーご挨拶とお年玉プレゼント!!
     何が出るかはおたのしみにね♪

2週目ーエンジンのかけ方&いいスタートのきり方
     いつもアイドリング状態が自分らしい?
     
3週目ー元気シリーズ 人を元気にする!
     人に元気を与えるには!
     自分宣言と、相手にも宣言させちゃおう。

4週目ー元気シリーズ 人を元気にする!2
     人を誉める・承認する習慣を!
     観察力を養われるよ。
     できていることを伝えてあげる。
     プラスを手渡す。感謝の気持ち

5週目ー元気シリーズ 人を元気にする!3
     人を元気にするには自分が元気でいることが大切。
     自分が元気でいるためには?

     「楽しむ」コツ

     「自分がプラスでいる」こと

こんなお話をおとどけします。

大島さんの含み笑いを交えながら楽しい時間を送ってます。
新年も宜しくお願いしますね♪

 
     

     

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2006年12月 4日 (月)

気を引く年賀状とは

しもやんと大島佳子の元気のヒントをお届けします

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いつも元気なしもやんと大島さん。

12月に入り、年末に向けて気になることのひとつ「年賀状」の話題をピックアップしています。

しもやんは「筆まめ」ソフト以上の筆まめさ。

500枚以上の年賀状を宛名を筆文字ででちゃちゃちゃっと しかもかっこよく仕上げます。

去年のしもやん年賀状は、一年間に会えたビッグネームな方たちとの2ショット写真がたくさん!

一枚で、

「おぉ!がんばっとるな」

「すごい人と友達なんやな」

「自分も頑張ったるで~☆」(・・・しもやん口調でお読みください。)

と、新年から元気チャージさせちゃう年賀状

縁起いいですね!

一年に一度、相手に近づくチャンスです。

ぜひぜひインパクト&ハートのこもった年賀状を送ってね!

今週も楽しんでください!

しもやんの筆文字が見たい方はこちらの記事をみてね。

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どりくらTV37A 元気のヒント★

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2006年11月27日 (月)

楽しい時間の過ごし方伝授

仕事の合間の空き時間、どうやって過ごしますかはてなマーク

ちょっとした気分転換、どんなことしていますかはてなマーク

11月は時間をテーマにお送りした「元気のヒント★」

しもやんは、オフィスのイスが段々グレードアップしているようです。。

今はいざというときレバーを引くと・・

ばばーん!!

フルフラットになっちゃうそうなんです!

これは気分爽快チョキですね♪

・・・

さてさて、自称、ダメダメ営業マンの星、大島さんは・・・

超過密の10月11月スケジュールの合間に思わずしちゃったこと・・・

○○○喫茶。。

わぉ!

実は私にも見たい・・じゃなかった未体験ゾーンでして。。。

現実から離れて没頭できちゃう空間なんですね。

イメージ的に女性はあまり利用する方いないのではないでしょうかね。。。得意げ

ポイントは、意外なことをやってみる!

これ、かなり効果あるようですよ。

いつも利用されてる方には効果はないでしょう・・にひひ

きりきり~っと張り詰めちゃっている方むっ

体勢を思いっきり変えてみたり、柔道

ファンタジーねこへびの世界に飛んでみたり、

楽しい時間を過ごしてくださいね。

・・・もう月末★最終月が始まっちゃいますね。

笑ってラストスパートしましょうね!

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さて、しもやんの本、チェック!

発売一週間で7000部だそうです。

好調ですね!

先日の成功手帳セミナーも最年少、小学4年生のお子様が大人に混じって参加されたとか男の子


小学生から成功街道走っちゃうんですか?走る人

将来明るすぎです。。べーっだ!


大人も子どもも、進化したい人、成功したい人、なによりそれを楽しんで達成したい人にはこれしかないでしょう。

凡人が面白いほど進化する成功手帳術/下川 浩二
¥1,365
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どりくらTV36A 元気のヒント★
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2006年11月19日 (日)

チャンスを呼ぶ準備


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う!今の自分じゃ準備不足だ!えっ


そんな風に感じる瞬間ってないですか?


その一瞬の躊躇の数だけチャンスを逃しているとしたら・・・?


私たちの周りに常に転がってくるチャンスキラキラ


でも準備をしていなかったらチャンスに気がつくことができない!


そのチャンスに飛びつくことすらできないんです!


いつも自分のためにできることは、準備すること。


そうなんです。


地味~なんだけど、普段から怠っちゃいけないんです。


この準備UFOだけは。


これをしておくと、急な仕事や、色んな手配、作業効率上がっちゃうんですね。


しもやんと大島さんが準備トークを繰り広げてくれますよ。



しもやんの本がめでたく本日発売!!


進化したい人、成功したい人


なによりそれを楽しんで達成したい人にはこれしかないでしょう。

凡人が面白いほど進化する成功手帳術 Book 凡人が面白いほど進化する成功手帳術

著者:下川 浩二
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どりくらTV35A 元気のヒント★

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2006年11月15日 (水)

無敵のスケジューリング術

無敵のスケジューリング術!
しもやんと大島佳子の元気のヒント★
11月は時間がテーマ今年もあと1ヵ月半スケジュールを見直していい年を送りましょう

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さてスケジュールといえばやっぱりアポ
アポが入りすぎて自分の仕事ができない!!
そんなことありませんか?

そこでスケジューリングを研究し尽くした、成功手帳のしもやんからの提案

それは・・・自分とのアポをとること。
一人作戦会議の時間ね。
しっかり自分の仕事をこなして夢につなげる未来の自分とアポをとるんです。

どう?元気になれるでしょ

大島さんのお薦めは年末に向けてコレだけはやっておきたいリストを作ること

自分合格リストですね!

12月に入ったらどうしても慌しくなってしまいます。
これから取り掛かれば2006年スッキリ終われること間違いなし♪
しもやんの本は11月20日発売!
Img8921f7f2y8vkxs_1 
これがあれば普通の人でも成功しちゃう魔法の手帳術☆ 発売、楽しみですね。

元気のヒント★34A

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しもやん&大島さん絶好調!

本日収録、年内の元気のヒント★

フリートーク、アドリブで話を紡ぐ

さすが講演を仕事にしていらっしゃるだけあります。

しもやんはエンジのベスト

大島さんはカーキのニット

秋色で素敵☆

11月4週目分のテーマ:楽しい時間の過ごし方

12月1週目: 年賀状で面白企画!?

12月2週目: 今年の3大ニュースで総決算

12月3週目: 自分を飛躍させる2007年度予想!

12月4週目: お正月をどぉ過ごす?

このような内容でお届けします。

下やんと大島さん、いつも一緒にいるという噂があるそうな・・・?

あまりにも息が合いすぎて、スタッフ側もうんうんって

肯いちゃいそうなのですが・・・

実はどりくら収録で顔合わせるくらいで

お2人とも普段は別々に走り回っていらっしゃるんですよ~!

大島さんにとってはまさに師(しもやん)走り回る

これがホントの師走です。あは。

200611_015収録現場の様子↓

楽しそうでしょ☆彡

元気のヒント★

お楽しみにね!

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2006年11月 6日 (月)

すきま時間はこう使う!

すきま時間活用法!


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すきま時間はこう使う!ひらめき電球

11月は時間がテーマです。

中途半端に空いた時間、あなたはどう使いますか?

電車電車の中や移動中車のちょっとした時間、「ちりも積もれば山となる」なんですよ。

女性女の子は食事の支度ってどうしてますか?

一度に主菜・副菜・汁物・お新香切ってナイフとフォーク・・・でいいタイミングでみんな仕上がるようなアレンジしてますよね。

男性なら子どものころ男の子作ったプラモデルなんてまさにそうでしょっ

そんな話を取り混ぜながら

しもやんと大島さんが軽快トークを進めてくれます。

これから忙しくなる時期、時間大切に生産能力高めていきたいですよねメモ

元気のヒント★33A

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2006年10月29日 (日)

夢の途中☆しもやん出版に学ぼう!

11月は「時間」がテーマです。

・・・が!今回は特別、しもやんから出版報告です!


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祝日凡人でも面白いほど進化する下川式手帳☆

口コミだけで1年間で手帳ユーザー1100人☆彡増殖中!!

Pull戦略といえばこの人。しもやん。

夢を着実にかなえる方法をしもやんの出版を例からつかんでね。

夢をかなえたい人一見の価値有ですよ~ロケット

夢の途中のしもやんからあなたに元気のヒント★贈ります。

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しもやんの 下川式成功手帳

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2006年10月22日 (日)

必要な人と繋がる!「元気のヒント★」

人と「つながる」こと

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しもやん&大島佳子、営業セミナー・講演活動で活躍している2人がお届けする「元気のヒント★」

10月は人脈作りをテーマにお送りしています。

はがき・名刺・ブログ・そして今回、「自分ブランディング」のお話です。

PULL派のしもやん

PUSH派の大島さん

対照的で、自分らしく動けるパターンを把握しているお2人、さすがです。

オムツといえば・・・

液晶といえば・・・

ちゃらーんといえば・・・

続く言葉は浮かびますね。。

そんな自分のキャッチフレーズつくっちゃいましょうねクローバー

今のあなたを伝える、つながりたい人とつながるコツをご紹介していますビックリマーク

元気のヒント★31A

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2006年10月16日 (月)

人脈の源はブログだ!元気のヒント★

人脈の源はブログだ!しもやんと大島佳子の元気のヒントをお届けします Download File

かつてはパート主婦だった大島さん

PC初心者で右も左も分からないIT用語・・・

クリックもアイコンも何が何だか・・?

そんな大島さんが始めたブログ

その中から生まれた関わりが、 今の彼女の人脈のベースになっているんだそうです。

日本中を飛び回って講演・研修活動をしていらっしゃいます。

いやぁ、大島さんのブログは面白いです!

どこで、どんな気持ちでチャレンジしている仕事なのか よ~く伝わってきます。

・・そしてしもやん♪

この子(大島さん)にできるなら自分にもできるやろ~

と軽い気持ちで始めたブログで バンバン手帳を販売されているようです。

ブログ おそるべし

ブログは様々な用途に使われていますね。

セルフセラピー効果があると認識しているブロガーの6割という調査もありますね。

自己開示することがセルフセラピーになりまたそれがビジネスチャンスとして還元されるこのブログ

利用しない手はないですよ

最近遠のいている方はぜひ、テコ入れしてみてね。

元気のヒント★視聴者のみなさまのココへのトラバも歓迎しますよ。

元気のヒント★30A

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○この動画はQuicktime(フリーダウンロード)でご視聴いただけます。

下川式成功手帳

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2006年10月11日 (水)

名刺活用術!元気のヒント★29A

しもやんと大島佳子の元気のヒントをお届けします。決定版!名刺活用術 Download File

コレがほんとの名刺だ!

名刺活用術!

知る人ぞ知るしもやんのドリーム名刺をご紹介。

手にとって開いてのけぞること間違いなしのしもやんのアイデア名刺。

その全貌をご覧ください。

・・・久々に見たら更に進化していて大島さんもびっくり☆

なんと香りつきなんです。

せっかくのご縁で名刺交換させていただくのなら インパクトと好印象を与えたいですね。

そんなヒントをしもやんと大島さんのトークでお送りします。

元気のヒント★29A

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2006年10月 3日 (火)

10月です☆総決算に向けて

10月に入ったというのに、昨日の「元気のヒント★」の11月分の収録ではもう、師走、年賀状の話がでたりして、年末ムードが高まって、大焦りしてしまいましたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか♪

時間を有効に使うこと、大切ですね。

私たちは時間の上を生きていますからね。

時間をいかに効率よく使うかで、成果も大違いというわけです。

手帳管理もそう、

年間、四半期、月間、週間、そして日毎のスケジュールをしっかり把握しないとね。

そしてスキマ時間を有効に使うこと☆しもやんと大島さんの教えです!

・・・・むぅ。

できそうでできない私です。

タイムマネジメントは不得意中の不得意なのでゴザイマス。

だから手帳をうまく使うと!

そういうことなんです。

いま、自分専用シート、カスタマイズ中です♪

下川手帳ユーザーはここ1年ほどで1100人まで増えているそうな。

しかもその集まりでは、カスタマイズされたオリジナルシートを交換するのが通例なんだそうです。

だからどんどん進化するんですね、この手帳。

あと3ヶ月、みなさんも遣り残しのないよう、時間を大切にしていきましょうね。

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2006年10月 1日 (日)

やめられないとまらない!人脈の増やし方☆

しもやんと大島佳子の元気のヒントをお届けします!やめられないとまらない人脈の増やし方。


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10月のテーマは人脈を増やす!!

しもやんと大島さんが実践している人脈の増やし方をご紹介します。

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しもやんの秘策は・・・ハガキを出すこと。

しもやんの一筆入魂シリーズハガキは、本当にインパクトあります。

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例えばこんな感じです。

感謝を即座にハガキにしたためてお届けする。

ハガキが習慣化すると・・・

あれよあれよと人脈が出来上がってくる。

やめられない、とまらない。。。

かっぱえびせんの法則なんだそうです。。(~o~)

大島さんはマグネットパーソンといわれる

コミュニケーションの達人だったりします。

交流会の出会いが実際のお仕事に繋がるということを当たり前に引き起こしていらっしゃいます。

その惹きのつよい磁石のようなお人柄★★そのパワーあやかりたいですね。

そんな大島さんもハガキは活用していますよ。

感謝とは、じた気持ちを葉でると書きますね。

まずは半年、出会った方に感謝のハガキをお送りしてみて。

そのなかから、自分にあった人が抽出されてきますよ!

秋からは、展示会交流会コンベンションシーズンでもあります。

ぜひ、しもやんと大島さんの人脈づくりのヒント★活用してみてくださいね。

元気のヒント★28A

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○この動画はQuicktime(フリーダウンロード)でご視聴いただけます。

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2006年9月26日 (火)

人脈をつくる!

しもやん、大島佳子の元気のヒント★10月は・・・

人脈をつくる!がテーマ。

しもやんの秘策は・・・ハガキを出すこと。

しもやんの一筆入魂シリーズハガキは、本当にインパクトあります。

249a7bcd_640

例えばこんな感じです。

感謝を即座にハガキにしたためてお届けする。

ハガキが習慣化すると・・・

あれよあれよと人脈が出来上がってくる。

やめられない、とまらない。。。

かっぱえびせんの法則なんだそうです。。あはは(~o~)

大島さんはマグネットパーソンといわれる

コミュニケーションの達人だったりします。

交流会の出会いが実際のお仕事に繋がるということを当たり前に引き起こしていらっしゃいます。

その惹きのつよい磁石のようなお人柄★★そのパワーあやかりたいですね。

そんな大島さんもハガキは活用していますよ。

感謝とは、じた気持ちを葉でると書きますね。

まずは半年、出会った方に感謝のハガキをお送りしてみて。

そのなかから、自分にあった人が抽出されてきますよ!

秋からは、展示会交流会コンベンションシーズンでもあります。

ぜひ、しもやんと大島さんの人脈づくりのヒント★活用してみてくださいね。

元気のヒント★28A、ビデオは10月1日にUPとなります★

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2006年9月24日 (日)

自分らしい環境をつくる!


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9月最終の元気のヒント★

自分らしい環境を作るには!

やっぱり「素」でいられることって大切ですよね~

下やんは素でいたくて独立

大島さんは自己開示ができる場をバンドとバイク仲間で☆彡

それぞれのそのときの気持ちと目的にあった仲間をチョイスしていく。

これって大切ですね♪

今日も下やんと大島さんの軽快トークをお楽しみくださいませ。

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2006年9月18日 (月)

元気のヒント★26A

しもやんと大島佳子の元気のヒントをお届けします。 Download File

9月第3週の元気のヒント★は4つの自分

自分が4つもあるんですよ~ワクワクしませんか?

1つめ 自分も人も知っている自分
2つめ 自分は知っているけど、人は知らない自分(隠している自分)
3つめ 自分は知らないけど、人が知っている自分(あなたって○○よね、みたいな)
4つめ 自分も知らなくて、人も知らない自分(新しい自分)

これを通称ジョハリのマドっていうんですね。
コーチングや心理学、ビジネスセミナーなどお勉強されている方にはなじみの深い言葉だと思います。

2つめ、3つめをうまぁ~く使いましょうよ。
すると、周りに意外な動きがおこってきますよ!

ぜひお試しを♪

今日も元気なしもやん大島佳子のエッセンスをお楽しみくださいね♪

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2006年9月12日 (火)

ジョハリのまど

9月第3週の元気のヒント★は4つの自分

自分が4つもあるんですよ~ワクワクしませんか?

1つめ 自分も人も知っている自分
2つめ 自分は知っているけど、人は知らない自分(隠している自分)
3つめ 自分は知らないけど、人が知っている自分(あなたって○○よね、みたいな)
4つめ 自分も知らなくて、人も知らない自分(新しい自分)

これを通称ジョハリのマドっていうんですね。

コーチングや心理学、ビジネスセミナーなどお勉強されている方にはなじみの深い言葉だと思います。

2つめ、3つめをうまぁ~く使いましょうよ。

すると、周りに意外な動きがおこってきますよ!

ぜひお試しを♪

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2006年9月 9日 (土)

ホットポイント☆


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しもやん&大島佳子のの元気のヒントはこちら☆彡

自分のホットポイントを見つける!

3つの輪の理論というものがあります。

あなたの好きなこと得意なこと、人の役に立つことの中心にあるのがその

ホットポイント

ホットポイントを仕事にしたら、とってもとってもパワフルですよ。

大好きなことをするのは気持ちがいいし、得意なことで、しかも人の役に立つことだったらやらないわけがないですよね。

「ありがとう!」で収入が入るのは天職です☆

・・ちなみに自分のすきなことが分からないという人。

その方は今まで何にお金を費やしてきたかに注目してね。

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2006年9月 4日 (月)

自分をひとことで表すと!

しもやんと大島佳子の元気のヒントをお届けします。 Download File

一言で自分を表す!!

自分のテーマを一言、シンプルキーワードで表してみましょう。
どんな言葉が心地よいですか?
その言葉はあなたにワクワク・ドキドキパワーをくれますか?

TVでは下やんの一言は「冒険」
大島さんの一言は「面白い・楽しい」 なんですって☆彡

その言葉を中心に持っていると、エネルギー倍増しちゃいうというわけです。
自分らしい言葉(キーワード)の探し方もサポートしてくれますよ。

でもね、その言葉はあなたの表れであるわけなので人と比べたりはしないでくださいね。 自分らしい言葉を見つけて心地よく一週間送りましょうね。

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2006年8月29日 (火)

成功手帳決定版!

すごいものを手に入れてしまいました!

どりくらTVでいつもスーパーモチベーションUPなお話をしてくださる

しもやんの、うわさの手帳☆下川式成功手帳

昨日ブロクから申し込んで、振込みしなくちゃなぁ~なんて思っていたら

もう、届いてしまってびっくり!!

おまけにあけて(@_@)!!

直筆メッセージ(わたしの名前入り)がラミされてババーンをトップページに!

ページ開いただけでこのインパクト。
セミナーCDのオマケ、名言集小冊子、リフィルCDROM、その他もろもろ~
この情熱、この気合!すごい~っっ

って驚いた。
実はこの手帳、この半年で1000部でているのだとか・・・ということは・・・
クラクラシチャウ~

でもその価値はアリなんだと思います。

しもやんの「愛」を感じるこの手帳で私も成功しようっと♪

あまりにインパクト大だったのでみなさまにもご紹介!

Pict0990

下川式成功手帳に興味ある方

しもやんの話が聞きたい方はどりくらTV元気のヒント「自信をつけるには!」

手帳でハッピーになりたい方はぜひ参考にしてみてね!
私の周りのすごい人、しもやんでした!

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2006年8月26日 (土)

自信をつけるには!

元気のヒント★23

自信をつける!!

行動を止める原因の一つは自信のなさ・・・

勘違いしちゃうほど自分を拡大させる方法は、自分のいいところを褒め称えること。

今の自分を認めて、紙に自分の大事にしていること、価値観を毎日書く。

ピグマリオン効果というらしいですが、これをやりましょう。

今月は「書く」ということを通して得られる価値をお送りしました。

「書く」ことによって進めることがいっぱいありますよ!!

モチベーションを花火のごとく打ち上げましょうね!!

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2006年8月24日 (木)

ホットポイントを見つける!

9月2週目の元気のヒントはこちら☆彡

自分のホットポイントを見つける!

3つの輪の理論というものがあります。

あなたの好きなこと、得意なこと、人の役に立つことの中心にあるのがその

ホットポイント。

ホットポイントを仕事にしたら、とってもとってもパワフルですよ。

大好きなことをするのは気持ちがいいし、得意なことで、しかも人の役に立つことだったらやらないわけがないですよね。

「ありがとう!」で収入が入るのは天職です☆

・・ちなみに自分のすきなことが分からないという人。

その方は今まで何にお金を費やしてきたかに注目してね。

私は各種セミナー・講習会かなぁ。

ということは向上すること、探求、そして人とふれ合うこと、そういうことが好きということになりますね♪

ぜひ探してみてね

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自分らしさ発見!

はい!9月の元気のヒント☆

テーマは「自分らしさ発見!!」

ということで、いつも元気な下やんと大島さんのお2人が毎日をイキイキさせる、ヒントをお送りしていいきます。

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さて。9月第1週目の予告です。

一言で自分を表す!!

自分のテーマを一言、シンプルキーワードで表してみましょう。

どんな言葉が心地よいですか?

その言葉はあなたにワクワク・ドキドキパワーをくれますか?

TVでは下やんの一言は「冒険」

大島さんの一言は「面白い・楽しい」

なんですって☆彡

その言葉を中心に持っていると、エネルギー倍増しちゃいうというわけです。

自分らしい言葉(キーワード)の探し方もサポートしてくれますよ。

でもね、その言葉はあなたの表れであるわけなので人と比べたりはしないでくださいね。

自分らしい言葉を見つけて心地よく一週間送りましょうね。

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第2週目は・・・

自分のホットポイントを見つける!

このホットポイントを仕事にすると、とてつもなくパワフルに活動できるのです!

しかも疲れない~!

そのホットポイントとは、、

1.好きなこと

2.得意なこと

3.人の役に立つこと

の重なり合うところです。

どんな仕事が嬉しいかって、「ありがとう!」っていわれて収入になることですよね。

相手も自分も嬉しくお仕事できるポイントを

しもやんと、大島さんと探しましょう~。

どりくらTV25Aです。

お楽しみにね♪

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2006年8月17日 (木)

いい習慣を貯金!

お盆明けの休みボケのこの時期、リズムボケボケになっていませんか?
職場に復活しきれない、低空飛行なあなたにありがたいモチベーションUPのヒント★を下やんと大島佳子がお届けします。

あなたのいい習慣ってなぁに?

反対に悪い習慣ってなぁに?

いい習慣の貯金をすると、モチベーションが自然に上がります☆
下やんのメンタルバンクシステム、いいですよ☆

そして、大島さんのスランプ脱出法は・・・

うまくいったネタ帳なんですって☆

お2人の成功事例&解説つきで、お盆明けもすっきりお仕事に没頭できること間違いなしです!

お楽しみにね♪

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2006年8月11日 (金)

モチベーションをあげる勉強法!

元気のヒント8月2週目はビジネスマンも夏休みということで、モチベーションをあげる勉強法を下やんと大島佳子さんがお届けします!

勉強といえば基本は「読書」「セミナー・勉強会」などですが、

本は一度、又は読んでも数回どまりで、内容はいつの間にか忘れちゃいますよね~

セミナーや勉強会は時間がとられちゃう。

そこでお勧めがテープ学習なんです☆彡

耳が空いてる時間って結構ありますよね~

通勤時間や、家事の間にすり込み学習!

好きな方・目標にする方などの対談集や音声/動画講座で、その方のエッセンスまですり込んじゃいましょうというもの。

タイムマネジメントはできるビジネスマンの必須条件ですから!

ということで、元気のヒント8月7日(月)お楽しみに♪

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2006年8月 8日 (火)

100円で夢をビジュアライズ☆体験レポート

元気のヒント★体験レポートですよ!

100円で描ける夢・・・

トライしてみました!!

ポストイット100枚(100円)分の夢を記入する。

いきなり書き始めると詰まってしまうので

夢のジャンル分けをしてからスタートしてください。

例えば、、、

健康

経済

仕事

人間関係

モノ  などなど・・・

100枚のポストイットをジャンル別にぺたぺたノートに貼り付ける。。。


夢を100項目上げるとなると

昔から持っている馴染み深い夢から

現実的なアレがほしい、コレがほしい、、

そんなものまで出てくるから面白い。

○○さんと対談とかいう夢から
シャンプー&リンスは○×みたいなことまでが
夢として同じポストイットに表現される。

ちなみに私は70個くらいまではすらすらできました。

あと30はひねり出し・・・という感じ。


あくまでも自分を主体にした夢にしましょうね。

誰が幸せになるように!とか

人からこう思われたい、は外しましょう。。


100個の夢を見てみると、、

今手が届きそうなものがあるあるある・・・


叶った夢を叶ったリストにぺたぺた貼り換えていけばいいね。


霧に包まれた感覚のとき、この夢ノートを見ると元気が出ますよ。

自分が送りたい人生と生活が丸分かりのこの方法、さすが下やんと大島さんです。。。

モチベーション上がります★★★

ぜひ、試してみてね。

詳しくは、どりくらTV20回でご紹介してますよ~

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2006年8月 5日 (土)

100円でできる夢への第一歩

第20回の元気のヒント★

たった100円で夢がみつかりワクワクになっちゃうワザをご紹介。

サスガです♪下やん

100円で夢への第一歩が歩めるなんて・・・
もう、その発想がたまりません~

100円握って100円ショップへ行こう!
100円でポストイットを買おう!

そこから先はうふふふふ

月曜日をお楽しみに♪

ポストイットを用意してご覧くださいね。

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2006年7月18日 (火)

お金と仕事の非常識な関係

お金と仕事の関係ってどんな関係?

時給x時間、なんて計算できるのなら何も苦労はいらないですね?

仕事とお金の間に方程式はあるのか。

寝てる間にちゃりんぽ~んとお金が入るその仕組みってどうやったらつくれるの?

そんなお話を下やんと大島佳子が語ります☆彡

自己ブランディングの話も含め、なるほど~うんうん、思わずうなずくためになるお話です。

元気のヒント★第3回をお楽しみに♪

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2006年7月15日 (土)

ワクワク目標を掲げよう~

月曜UPの元気のヒント第2回目は目標管理の話★

あなたのその仕事、何のためにやってますか?

数値目標、仕事の成果目標でモチベーションがあがるとは限らないんです。

心をワクワクさせるような目標、あり方目標を立てると効果的なんですよ♪

下やんと大島が目標管理のコツをお教えします~

今回もためになるお話で一週間楽しんでいきましょうね~

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2006年7月 8日 (土)

モチベーションが落ちたら?

モチベーションが落ちたときの対処法、セラピーとコーチングとでは全く違います。

セラピーではその落ちた気持ちにフォーカスを当てますから自己治癒を待つには時間がかかります。

でもね、下やん&大島佳子の「元気のヒント★」では、コーチング方向の、よりアクティブでポジティブさを取り戻すためのヒントをお話しています。

例えば、何か新しいことをちっちゃなことでもいいから始めてみるとか、

未完了リストをマインドマップに書いてみるとか。

今ある時間でできることをやる、そしてその消し込みをする。。

小さな小さな、達成感が深い自分への信頼に繋がっているんですよ。

ネガティブ管理の元気になるお話でした★

トークの様子は月曜UPの元気のヒント★で!
下やん&大島さんブラボーでした!!

この下やんは、下川式成功手帳がまさに成功していて、いつもワクワクいつもニヤニヤのうらやましい方なんですね~。

このお二人のお話に乞うご期待♪

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