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2006年12月 1日 (金)

水・自らが源であるために

テンポのいい「元気のヒント」「CAにおなり」に続くのは今回で3回目の水を描く天内さんの作品。

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水って、全ての源だと思いませんか?

地球上で一番綺麗な水ってどこにある?

地中でろ過されて、湧き出る水。

これがやっぱり一番かな。汗

人も循環の中で生きてるよね。

水分ももちろんだけど、エネルギーもそうだと思います。

感情とかね。

アートセラピーでは感情は水にシンボライズされているんです。

綺麗な水が滾々と湧き出る感覚は、瞑想のイメージにつかってもいいんじゃないかな。


坂本龍一さんのAQUAは、静かに人知れず湧く水の美しさと強さを感じさせてくれる曲です。

私はiPodで一番小さな音にして聴きながら寝るのが好き。

気持ちよく眠りにつけるし、スッキリ目覚めることができます。晴れ

身体の6割を占める水分に綺麗な曲を聞かせてあげるとどうなるか・・・

前回の記事 でチェックしてね。

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天内さんは水源をイメージした絵を「源」ではなくて「皆もと」としています。

全ての人が自分が源泉であると感じることができたら、すてきですね。

自分が源というのは、自己中心 という意味ではなくて、自分が中心で回りに影響を引き起こす立場をとることです。

周りの目や意見や環境に左右されることなく、自分がありたいと思う最良の態度で生きるということです。

するとね、周りのせいにすることがなくなるんですよ。

自分の今は、自らの選択によってなされているという実感をえることができたりします。


・・・


言葉だけメモで実感するのは難しいかもしれませんが。

難しいことはさておいて、

良い音楽を聴く。

自らを休めてあげる。

身体の細胞が喜ぶキラキラことをしてあげること、健康な心にも必要なことです。ニコニコ

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